夏場は特に紫外線の影響によって髪がパサつくものです。こうしたときには髪だけでなく、頭皮全体の健康に配慮するようにしましょう。
頭皮に栄養を与えるのには、キャロットシードとラベンダーの精油をスイートアーモンドオイルもしくはオリーブオイル５ｍｌに加えてよく混ぜ合わせ、これに無香料の液体シャンプーを加えてよく混ぜ合わせます。オイルの効果によって頭皮のかゆみが収まり、キャロットシードの精油は肌の再生を促し、ラベンダーの精油は皮脂のバランスを整えてくれます。
リンスはネトルのハーブ２０ｇにアップルビネガー２００ｍｌを注ぎ入れ、１週間ほど置いておき、中身を漉します。この液体を大匙１杯ぶんお湯一杯の洗面器の中に入れ、よくかきまわして髪をまんべんなく浸し、十分にすすぐようにしましょう。
シャンプーをする前に、パルマローザ、ラベンダー、ローズマリーの精油を数滴ずつグレープシードオイルに加え、頭皮になじませて指の腹で全体的に圧を加えると、頭皮のバランスを整えることができます。